Психотехника — направление Работы-над-собой, искусство (от греческого «техне» — искусство, мастерство, умение) практического обращения с психикой в себе и в других людях.
Основные темы психотехнической работы — это совершенствование образа жизни, проработка образа себя и картины мира.
Психотехника не может не быть экзистенциальной. Будучи искусством проявления себя через формы жизни, она постоянно требует как овладения этими формами, так и выхода за их пределы — трансценденции. В экзистенциальном аспекте психотехника — это постоянно практикуемое и совершенствуемое искусство принятия на себя действенной ответственности за собственную жизнь.